Les tests Chester Step sont un moyen éprouvé d'évaluer la condition physique. Il s'agit de mesurer la capacité du cœur à récupérer après un effort. Pour ce faire, le test consiste à monter et descendre d'une marche de 30 cm à un rythme réglé par un métronome. Au cours de ce test, votre fréquence cardiaque est surveillée et les résultats sont reportés sur un graphique indiquant la capacité aérobique et la condition physique.
Examen médical de Chester Step
Aperçu du cours
Conditions préalables
Contenu du cours
Le test comprend les éléments suivants ;
- Consultation d'un professionnel de la santé
- Réussir le test d'étape de Chester
- Rapport sur les résultats des tests
Public cible
Le personnel doit passer un test d'aptitude physique dans le cadre de son travail.
Certification
Un certificat de 3t Training Services sera délivré en cas de réussite.
Revalidation
Le cours doit être revalidé chaque année.
Lieu
-
Objets à apporter
Une pièce d'identité photographique délivrée par le gouvernement, par exemple un permis de conduire ou un passeport, ainsi que la liste des médicaments prescrits. Veuillez vous présenter à votre rendez-vous au moins 15 minutes avant l'heure prévue.
Examen médical de Chester Step
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