Las pruebas escalonadas de Chester son un medio probado y comprobado de medir la forma física. Se realizan midiendo la capacidad del corazón para recuperarse del esfuerzo. Para ello, la prueba consiste en subir y bajar de un escalón de 30 cm al ritmo marcado por un metrónomo. Durante esta prueba, se controlará la frecuencia cardiaca y los resultados se representarán en un gráfico que indica la capacidad aeróbica y la forma física.
Reconocimiento médico Chester Step
Resumen del curso
Requisitos previos
Contenido del curso
La prueba consiste en lo siguiente
- Consulta con un profesional sanitario
- Realización de la prueba Chester Step
- Informe sobre los resultados de las pruebas
Público destinatario
Personal que debe superar una prueba de aptitud física para su puesto de trabajo.
Certificación
Se expedirá un certificado de 3t Training Services una vez superado el curso.
Revalidación
El curso debe revalidarse cada año.
Lugar
-
Artículos que debe llevar
Documento de identidad con fotografía expedido por el Gobierno, por ejemplo, permiso de conducir o pasaporte, y detalle de los medicamentos recetados. Le rogamos que acuda a su cita con al menos 15 minutos de antelación.
Reconocimiento médico Chester Step
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