اختبارات تشيستر ستيب هي وسيلة مجربة ومختبرة لقياس اللياقة البدنية. ويتم ذلك عن طريق قياس قدرة القلب على التعافي من المجهود. ولتحقيق ذلك، يتألف الاختبار من الصعود والنزول على خطوة 30 سم / 12 بوصة بمعدل محدد بواسطة بندول الإيقاع. خلال هذا الاختبار، ستتم مراقبة معدل ضربات القلب وسيتم رسم النتائج على رسم بياني يوضح القدرة الهوائية واللياقة البدنية.
فحص تشيستر ستيب الطبي
نظرة عامة على الدورة
المتطلبات الأساسية
محتوى الدورة
يتكون الاختبار مما يلي;
- استشارة أخصائي صحي
- إكمال اختبار خطوة تشيستر
- تقرير تم تجميعه عن نتائج الاختبار
الجمهور المستهدف
يُطلب من الموظفين إجراء اختبار لياقة بدنية لمهامهم الوظيفية.
التصديق
سيتم إصدار شهادة 3t لخدمات التدريب عند إتمام التدريب بنجاح.
إعادة التصديق
يجب إعادة التصديق على الدورة التدريبية كل عام.
المكان
-
العناصر التي يجب إحضارها
بطاقة هوية مصورة صادرة عن جهة حكومية مثل رخصة القيادة أو جواز السفر وتفاصيل أي أدوية موصوفة. يرجى الحضور إلى موعدك قبل الموعد المحدد ب 15 دقيقة على الأقل قبل الموعد المحدد لك
فحص تشيستر ستيب الطبي
لمعرفة المزيد عن هذه الدورة، املأ نموذج الاستفسار أو تواصل مع فريق الحجز المتخصص على الرقم 0800 أو البريد الإلكتروني